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Irgendwann hörst du auf, dich zu fragen, was mit dir los ist. 

Du nennst es einfach "Alltag".

3 Uhr nachts. Wieder wach.


Nicht, weil du Sorgen hast.

Nicht wegen Lärm.

Einfach so.


Und irgendwann fängst du an, an dir selbst zu zweifeln.


Warum dein Schlaf plötzlich anders ist.

Warum dein Kopf nicht mehr so klar ist.

Warum dein Körper auf einmal Dinge tut, die du nicht einordnen kannst.


Du kennst das Gefühl, dich selbst nicht mehr ganz zu verstehen. 

Und du kennst vielleicht auch diesen Satz: "Das ist normal in dem Alter."


Aber ACHTUNG: 


Normal heißt:

Es passiert vielen.


Nicht: 

Du musst das einfach hinnehmen.


Nur, dass das klar ist.

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Ohne Fachsprache.

Ohne Drama. 

 

Und so, dass du begreifst, was gerade in dir passiert.


Damit du aufhörst, alles nur als "Alltag" abzutun.

Ja, ich will verstehen, was in mir passiert:

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